Elin Sandevik
Elin bevakar sömn, hormoner och relationer, med ett särskilt intresse för hur vardagsvanor hänger ihop med hur vi mår. Hon skriver lugnt och konkret, med fokus på det som faktiskt går att göra något åt.
Artiklar av ElinAlla artiklar
Benskörhet: symtom, orsaker och behandling av osteoporos
Benskörhet gör skelettet skört så att det lättare går av. Läs vilka symtom osteoporos ger, varför kvinnor drabbas oftare och vilken behandling som finns.
Urinvägsinfektion kvinna: orsaker, behandling och hur du botar UVI hos kvinnor
Urinvägsinfektion hos kvinnor är vanligt och går ofta över av sig själv. Läs vilka symtom som är typiska, vad du kan göra själv och när du behöver antibiotika.
Myom: symtom, riklig mens och behandling av muskelknutor i livmodern
Myom är godartade muskelknutor i livmodern som nästan varannan med livmoder får. Läs vilka symtom de ger, vad de beror på och vilken behandling som finns.
Hormonspiral: så fungerar spiralen, biverkningar och kostnad
Hormonspiral är ett T-format preventivmedel som sitter i livmodern och avger gestagen i tre till åtta år. Så fungerar den, vanliga biverkningar och vad den kostar.
PMS: symtom, orsaker och skillnaden mot PMDS
PMS betyder premenstruellt syndrom: humör- och kroppsbesvär dagarna före mens. Här är symtomen, vad som skiljer PMS från PMDS och vilken behandling som hjälper.
Så hänger sömnen ihop med dina hormoner, och vad du kan göra åt nätterna
Trött trots åtta timmar i sängen? Vi går igenom hur östrogen, kortisol och melatonin samspelar under olika faser i livet, och vilka vanor som faktiskt gör skillnad.
Vänskap i vuxen ålder: konsten att hålla kontakten när livet är fullt
Varför det blir svårare med åren, och vad som faktiskt fungerar.