IKTK I kropp, tanke och känsla
Uppslagen anteckningsbok, penna och en kopp te på ett bord i dagsljus
Om IKTK

Långa texter för ett helt liv

IKTK står för I kropp, tanke och känsla. Vi är en oberoende sajt om kvinnohälsa och livsstil, skriven för att läsas i sin helhet och slås upp igen.

Vi skriver långt och lugnt om hormoner, sömn, träning, stress och relationer: ämnen som sällan får plats i korta råd, men som formar hur du faktiskt mår genom livets olika faser. Vår ambition är att förklara sammanhangen, inte bara lista symtom, så att texterna går att förstå och slå upp igen när du behöver dem.

Hos oss finns ingen reklam förklädd till råd och inga rabattkoder gömda i texten. Det vi skriver ska gå att lita på oavsett var i sajten du befinner dig, och vi skriver för din skull, inte för en annonsörs.

Våra texter ersätter inte vård. Om du har besvär eller är orolig för hur du mår, kontakta din vårdcentral eller ring 1177. Skribenterna på IKTK är skribenter, inte vårdpersonal, och skriver utifrån research och läsning snarare än klinisk erfarenhet.

En gång i veckan skickar vi ut ett nyhetsbrev med det senaste från sajten. Har du frågor eller vill komma i kontakt med redaktionen når du oss på info@iktk.se.

Kropp

Träning, mat, hormoner, sömn och det som händer i kroppen genom livets faser.

Till Kropp
Tanke

Stress, fokus, självbild och psykisk hälsa, förklarat utan floskler.

Till Sinne
Känsla

Relationer, vänskap, familj och konsten att sätta gränser.

Till Relationer

Ett brev i veckan, aldrig mer

Veckans bästa läsning om kropp, tanke och känsla. Inga erbjudanden, inga rabattkoder.